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HYROX Rennanalyse: Ricardo Lategan & Danielle Jordaan & 2 weitere

HYROX Cape Town — 21. September 2024

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Ricardo Lategan · Danielle Jordaan · Wynand Maclachlan · Lucinda Bosch

Gesamtzeit
01:21:21
Ranking
#17
AK-Ranking
#17
Kategorie
RELAY · OPEN
RL

Ricardo Lategan

DJ

Danielle Jordaan

WM

Wynand Maclachlan

LB

Lucinda Bosch

21SEP2024
Abgeschlossen
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:54 (51%)
Stations31:38 (39%)
Roxzone7:52 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:14/km+70.9%26.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 18:00-
SkiErg4:4212
Running 22:55-
Sled Push1:255
Running 36:24-
Sled Pull5:0418
Running 44:37-
Burpee Broad Jump4:0911
Running 55:41-
Rowing4:4016
Running 64:23-
Farmers Carry2:1222
Running 74:59-
Sandbag Lunges4:2516
Running 84:58-
Wall Balls5:0115
Running Total41:5422
Roxzone Total7:5216