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HYROX Rennanalyse: Shane Ryan - Singapore 01:19:14 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Shane Ryan
HYROX Singapore — 31. August 2024
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:19:14
Ranking
#95
AK-Ranking
#15
Kategorie
SOLO · OPEN
SR
Shane Ryan
31
AUG-1 SEP
2024
2
Abgeschlossen
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:01 (54%)
Stations
30:12 (38%)
Roxzone
6:06 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:23/km
+3.7%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:15
26
Running 2
4:55
-
Sled Push
1:46
23
Running 3
5:27
-
Sled Pull
4:06
55
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
3:41
45
Running 5
6:00
-
Rowing
4:43
130
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:49
98
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:32
30
Running 8
5:57
-
Wall Balls
6:20
215
Running Total
43:01
170
Roxzone Total
6:06
248
Shane Ryan
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