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HYROX Rennanalyse: Jacob Hui Kai Ong & Lionel Koh - Singapore 01:13:29 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Jacob Hui Kai Ong & Lionel Koh
HYROX Singapore — 31. August 2024
Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Gesamtzeit
01:13:29
Ranking
#73
AK-Ranking
#47
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JO
Jacob Hui Kai Ong
LK
Lionel Koh
31
AUG-1 SEP
2024
2
Abgeschlossen
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:34 (62%)
Stations
23:37 (32%)
Roxzone
4:22 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:42/km
+3.0%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:03
81
Running 2
5:31
-
Sled Push
1:19
26
Running 3
5:43
-
Sled Pull
3:09
103
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
2:28
81
Running 5
6:10
-
Rowing
4:30
116
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:14
31
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
2:50
51
Running 8
6:17
-
Wall Balls
4:04
99
Running Total
45:34
141
Roxzone Total
4:22
47
Jacob Hui Kai Ong
Lionel Koh
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