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HYROX Rennanalyse: Russell Ong & Nick Seow

HYROX Singapore — 31. August 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Russell Ong · Nick Seow

Gesamtzeit
01:16:40
Ranking
#114
AK-Ranking
#68
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SIN flag
RO

Russell Ong

SIN flag
NS

Nick Seow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG-1 SEP20242
Abgeschlossen
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:45 (60%)
Stations25:46 (34%)
Roxzone5:12 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:43/km+3.5%20.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:22-
SkiErg4:0171
Running 25:15-
Sled Push1:45291
Running 38:28-
Sled Pull3:12110
Running 45:14-
Burpee Broad Jump2:56173
Running 55:28-
Rowing4:52250
Running 65:18-
Farmers Carry1:34183
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:21155
Running 86:18-
Wall Balls4:05105
Running Total45:45148
Roxzone Total5:12114