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HYROX Rennanalyse: Xiu Ming Koh & Ameerah Sumait - Singapore 01:36:16 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Xiu Ming Koh & Ameerah Sumait
HYROX Singapore — 31. August 2024
Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Gesamtzeit
01:36:16
Ranking
#213
AK-Ranking
#64
Kategorie
DOUBLES · OPEN
XK
Xiu Ming Koh
AS
Ameerah Sumait
31
AUG-1 SEP
2024
2
Abgeschlossen
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
57:58 (60%)
Stations
30:29 (32%)
Roxzone
7:54 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:15/km
+8.9%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:02
-
SkiErg
5:18
246
Running 2
6:46
-
Sled Push
1:41
208
Running 3
7:06
-
Sled Pull
4:49
150
Running 4
7:28
-
Burpee Broad Jump
4:20
192
Running 5
7:30
-
Rowing
5:44
274
Running 6
7:38
-
Farmers Carry
1:22
8
Running 7
7:22
-
Sandbag Lunges
3:50
222
Running 8
8:10
-
Wall Balls
3:25
145
Running Total
57:58
221
Roxzone Total
7:54
237
Xiu Ming Koh
Ameerah Sumait
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