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HYROX Rennanalyse: James Nichol & Ryan Hall - Malaga 01:15:43 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: James Nichol & Ryan Hall
HYROX Malaga — 21. März 2025
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:15:43
Ranking
#239
AK-Ranking
#86
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JN
James Nichol
RH
Ryan Hall
21-23
MÄR
2025
3
Abgeschlossen
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:16 (62%)
Stations
23:23 (31%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:55/km
+7.0%
32.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:43
-
SkiErg
3:46
78
Running 2
4:58
-
Sled Push
1:41
91
Running 3
5:29
-
Sled Pull
3:23
235
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
2:18
48
Running 5
10:54
-
Rowing
4:16
57
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:33
154
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
2:36
28
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:50
128
Running Total
47:16
333
Roxzone Total
5:08
96
James Nichol
Ryan Hall
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