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HYROX Rennanalyse: Alyssa Simone & Nicolette Crapanzano

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. März 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alyssa Simone · Nicolette Crapanzano

Gesamtzeit
01:14:26
Ranking
#101
AK-Ranking
#40
Kategorie
DOUBLES · OPEN
USA flag
AS

Alyssa Simone

USA flag
NC

Nicolette Crapanzano

29-30MÄR20252
Abgeschlossen
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:12 (57%)
Stations25:35 (34%)
Roxzone6:43 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:17/km-1.3%6.7%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:27-
SkiErg4:2198
Running 25:11-
Sled Push1:0928
Running 35:04-
Sled Pull2:5630
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:42320
Running 55:07-
Rowing4:3685
Running 65:09-
Farmers Carry1:37124
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:30342
Running 86:10-
Wall Balls3:44212
Running Total42:12117
Roxzone Total6:4396