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HYROX Rennanalyse: Jessica Lister & Kelsey Spiker

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. März 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jessica Lister · Kelsey Spiker

Gesamtzeit
01:23:36
Ranking
#298
AK-Ranking
#49
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JL

Jessica Lister

KS

Kelsey Spiker

29-30MÄR20252
Abgeschlossen
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:51 (58%)
Stations27:13 (33%)
Roxzone7:36 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:06/km+17.7%11.3%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:21-
SkiErg4:24139
Running 25:28-
Sled Push1:1248
Running 35:44-
Sled Pull3:1276
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:56396
Running 56:05-
Rowing4:47187
Running 66:20-
Farmers Carry1:55418
Running 76:26-
Sandbag Lunges3:57500
Running 87:40-
Wall Balls3:50284
Running Total48:51376
Roxzone Total7:36245