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HYROX Race Analysis: Zsolt Menku
HYROX Shanghai — April 5, 2025
Shanghai, China · SOLO · OPEN · HUN
Gesamtzeit
01:24:35
Ranking
#117
AK-Ranking
#45
Kategorie
SOLO · OPEN
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station-times-legacy
ZM
Zsolt Menku
5-6
APR
2025
2 days
Completed
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:33 (49%)
Stations
36:10 (43%)
Roxzone
6:57 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:12/km
+8.4%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:27
66
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:52
258
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:04
60
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
5:39
225
Running 5
5:23
-
Rowing
4:48
111
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:04
108
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
5:43
222
Running 8
5:32
-
Wall Balls
6:33
136
Running Total
41:33
149
Roxzone Total
6:57
135