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HYROX Rennanalyse: Chun Wai Lo & Tsan Hong Wong & 2 weitere - Shanghai 01:01:41 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Chun Wai Lo & Tsan Hong Wong & 2 weitere
HYROX Shanghai — 5. April 2025
Shanghai, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:01:41
Ranking
#5
AK-Ranking
#5
Kategorie
RELAY · OPEN
CL
Chun Wai Lo
TW
Tsan Hong Wong
鍵任
鍵豪 任
M
Maxime
5-6
APR
2025
2
Abgeschlossen
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
30:40 (50%)
Stations
26:43 (43%)
Roxzone
4:22 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:50/km
+6.7%
29.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
1:59
-
SkiErg
4:21
11
Running 2
3:30
-
Sled Push
2:00
24
Running 3
3:33
-
Sled Pull
4:01
14
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
2:33
8
Running 5
3:57
-
Rowing
4:28
16
Running 6
3:42
-
Farmers Carry
1:28
5
Running 7
3:44
-
Sandbag Lunges
4:19
21
Running 8
6:23
-
Wall Balls
3:33
7
Running Total
30:40
5
Roxzone Total
4:22
5
Chun Wai Lo
Tsan Hong Wong
鍵豪 任
Maxime
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