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HYROX Race Analysis: Torsten Dahnke
HYROX Hamburg — November 2, 2024
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:11:13
Ranking
#38
AK-Ranking
#13
Kategorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
TD
Torsten Dahnke
2-3
NOV
2024
2 days
Completed
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:36 (47%)
Stations
31:51 (45%)
Roxzone
5:50 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:12/km
-0.4%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:20
130
Running 2
4:08
-
Sled Push
3:36
162
Running 3
4:12
-
Sled Pull
4:50
69
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
3:33
31
Running 5
4:10
-
Rowing
4:29
105
Running 6
4:04
-
Farmers Carry
1:49
60
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
3:42
14
Running 8
4:32
-
Wall Balls
5:32
47
Running Total
33:36
45
Roxzone Total
5:50
40