HYROX Race Analysis: Nico Harms

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:23:41
Ranking: #112
AG Ranking: #21
Kategorie: SOLO · PRO

Nico Harms

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:54 (44%)

Stations40:26 (48%)

Roxzone6:25 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:37/km+4.2%4.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	134
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:59	109
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:13	150
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:12	72
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	94
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:20	126
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:30	107
Running 8	5:05	-
Wall Balls	10:25	162
Running Total	36:54	88
Roxzone Total	6:25	78

HYROX Race Analysis: Nico Harms - Hamburg 01:23:41 | HyCoach