HYROX Race Analysis: Jan Ehlers

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:29:35
Ranking: #141
AG Ranking: #36
Kategorie: SOLO · PRO

Jan Ehlers

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:03 (50%)

Stations36:16 (40%)

Roxzone8:22 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:38/km+4.4%5.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:04	58
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:19	141
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:39	118
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:58	152
Running 5	5:47	-
Rowing	4:18	48
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:21	130
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:52	121
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:45	19
Running Total	45:03	160
Roxzone Total	8:22	152

HYROX Race Analysis: Jan Ehlers - Hamburg 01:29:35 | HyCoach