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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Lasse Gerdes
HYROX Hamburg — November 2, 2024
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:30:29
Ranking
#145
AK-Ranking
#38
Kategorie
SOLO · PRO
LG
Lasse Gerdes
2-3
NOV
2024
2 days
Completed
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:19 (49%)
Stations
39:28 (44%)
Roxzone
6:49 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:32/km
+13.6%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:29
-
SkiErg
4:14
111
Running 2
5:02
-
Sled Push
3:14
130
Running 3
5:14
-
Sled Pull
4:58
78
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
6:04
153
Running 5
5:41
-
Rowing
4:20
62
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:25
137
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
7:37
163
Running 8
6:08
-
Wall Balls
6:36
99
Running Total
44:19
158
Roxzone Total
6:49
100
HYROX Race Analysis: Lasse Gerdes - Hamburg 01:30:29 | HyCoach