HYROX Race Analysis: Gunnar Langnäse

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:33:10
Ranking: #151
AG Ranking: #6
Kategorie: SOLO · PRO

Gunnar Langnäse

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:24 (41%)

Stations47:46 (51%)

Roxzone7:05 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:48/km+4.8%5.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:01	182
Running 2	4:32	-
Sled Push	5:04	183
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:14	152
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:45	166
Running 5	4:53	-
Rowing	5:27	180
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:38	156
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	7:19	160
Running 8	5:24	-
Wall Balls	9:18	153
Running Total	38:24	114
Roxzone Total	7:05	111

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