HYROX Race Analysis: Manuel Köstinger

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Gesamtzeit: 01:23:02
Ranking: #536
AG Ranking: #122
Kategorie: SOLO · OPEN

Manuel Köstinger

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:31 (48%)

Stations36:13 (44%)

Roxzone7:23 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:56/km+13.3%6.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:55	1177
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:15	534
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:39	792
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:10	775
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	484
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:06	687
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:53	452
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:39	681
Running Total	39:31	481
Roxzone Total	7:23	503

HYROX Race Analysis: Manuel Köstinger - Hamburg 01:23:02 | HyCoach