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HYROX Rennanalyse: Oane Andries Rauwerda - Hamburg 01:28:01 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Oane Andries Rauwerda
HYROX Hamburg — 2. November 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:28:01
Ranking
#708
AK-Ranking
#150
Kategorie
SOLO · OPEN
OR
Oane Andries Rauwerda
2-3
NOV
2024
2
Abgeschlossen
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:46 (49%)
Stations
37:57 (43%)
Roxzone
7:24 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:21/km
+10.5%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:21
581
Running 2
4:54
-
Sled Push
1:58
222
Running 3
5:18
-
Sled Pull
4:30
699
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
7:07
983
Running 5
5:18
-
Rowing
4:55
876
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:51
398
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
6:22
929
Running 8
6:04
-
Wall Balls
6:53
738
Running Total
42:46
711
Roxzone Total
7:24
508
Andries Oane Rauwerda
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