HYROX Race Analysis: Michael Koeck

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Gesamtzeit: 01:52:27
Ranking: #1150
AG Ranking: #56
Kategorie: SOLO · OPEN

Michael Koeck

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:26 (40%)

Stations56:37 (50%)

Roxzone10:29 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:41/km+7.4%4.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:53	1169
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:28	1195
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:06	1227
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	9:29	1185
Running 5	5:46	-
Rowing	5:04	1009
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:00	1176
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	11:01	1224
Running 8	6:09	-
Wall Balls	12:36	1219
Running Total	45:26	889
Roxzone Total	10:29	1102

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