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HYROX Rennanalyse: Jana Liebscher
HYROX Hamburg — 2. November 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Jana Liebscher
Gesamtzeit
01:12:41
Ranking
#32
AK-Ranking
#13
Kategorie
SOLO · OPEN
JL
Jana Liebscher
2-3
NOV
2024
2
Abgeschlossen
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:45 (51%)
Stations
29:53 (41%)
Roxzone
6:07 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:36/km
+6.2%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:32
33
Running 2
4:18
-
Sled Push
1:33
19
Running 3
4:39
-
Sled Pull
3:38
18
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
5:07
101
Running 5
4:44
-
Rowing
4:39
23
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:31
12
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
4:17
161
Running 8
4:50
-
Wall Balls
4:36
71
Running Total
36:45
48
Roxzone Total
6:07
60