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HYROX Rennanalyse: Simone Trautzsch-Paustian - Hamburg 01:36:01 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Simone Trautzsch-Paustian
HYROX Hamburg — 2. November 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:36:01
Ranking
#358
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · OPEN
ST
Simone Trautzsch-Paustian
2-3
NOV
2024
2
Abgeschlossen
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:57 (46%)
Stations
42:45 (44%)
Roxzone
9:24 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:30/km
+6.8%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:58
-
SkiErg
5:31
533
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:13
312
Running 3
5:25
-
Sled Pull
6:14
486
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
6:32
288
Running 5
5:30
-
Rowing
5:41
490
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:05
272
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
6:05
452
Running 8
6:34
-
Wall Balls
8:24
470
Running Total
43:57
281
Roxzone Total
9:24
439
Simone Trautzsch-Paustian
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