HYROX Race Analysis: Sarah Koch

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:41:58
Ranking: #428
AG Ranking: #95
Kategorie: SOLO · OPEN

Sarah Koch

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running52:45 (52%)

Stations38:52 (38%)

Roxzone10:24 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:36/km+2.1%7.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:12	399
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:05	238
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:07	290
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:19	261
Running 5	6:45	-
Rowing	5:29	408
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:19	403
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:38	403
Running 8	7:35	-
Wall Balls	6:43	330
Running Total	52:45	500
Roxzone Total	10:24	504

HYROX Race Analysis: Sarah Koch - Hamburg 01:41:58 | HyCoach