HYROX Race Analysis: Anne Nowack

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:48:56
Ranking: #504
AG Ranking: #21
Kategorie: SOLO · OPEN

Anne Nowack

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:51 (50%)

Stations45:14 (42%)

Roxzone8:54 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:51/km+21.4%9.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:59	254
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:09	275
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:44	207
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	10:25	554
Running 5	7:06	-
Rowing	5:43	503
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:18	391
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	6:17	468
Running 8	8:10	-
Wall Balls	8:39	487
Running Total	54:51	532
Roxzone Total	8:54	393

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