HYROX Race Analysis: Lukas Dornseifer & Stefan Grahn

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:15:48
Ranking: #373
AG Ranking: #113
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lukas Dornseifer

Stefan Grahn

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:58 (58%)

Stations25:14 (33%)

Roxzone6:41 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:30/km+12.5%4.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:03	473
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:19	176
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:25	133
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:50	508
Running 5	5:42	-
Rowing	4:27	426
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	484
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:21	314
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:08	350
Running Total	43:58	421
Roxzone Total	6:41	231

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