HYROX Race Analysis: Heinrich Engermann & Dirk Engermann

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:31:50
Ranking: #648
AG Ranking: #25
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Heinrich Engermann

Dirk Engermann

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:53 (55%)

Stations31:24 (34%)

Roxzone9:37 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:22/km+7.7%5.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:28	675
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:53	653
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:59	659
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:02	565
Running 5	6:14	-
Rowing	4:50	636
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:47	557
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:37	630
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:48	665
Running Total	50:53	630
Roxzone Total	9:37	619

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