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HYROX Rennanalyse: Ilke Abschnikat & Jose Lindemann

HYROX Hamburg — 2. November 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Gesamtzeit: 01:14:56
Ranking: #86
AK-Ranking: #41
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ilke Abschnikat

Jose Lindemann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:48 (56%)

Stations26:44 (36%)

Roxzone6:30 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:13/km+8.0%2.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:33	265
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:18	88
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	211
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	165
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	70
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:34	124
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:19	207
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:14	307
Running Total	41:48	101
Roxzone Total	6:30	68

HYROX Rennanalyse: Ilke Abschnikat & Jose Lindemann - Hamburg 01:14:56 | HyCoach