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HYROX Rennanalyse: Silka Hemeyer & Charlotte Tamminga - Hamburg 01:31:55 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Silka Hemeyer & Charlotte Tamminga
HYROX Hamburg — 2. November 2024
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
Gesamtzeit
01:31:55
Ranking
#450
AK-Ranking
#177
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SH
Silka Hemeyer
CT
Charlotte Tamminga
2-3
NOV
2024
2
Abgeschlossen
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
52:34 (57%)
Stations
29:07 (32%)
Roxzone
10:19 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:34/km
+4.0%
3.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:20
-
SkiErg
4:29
196
Running 2
6:15
-
Sled Push
1:26
250
Running 3
6:56
-
Sled Pull
3:58
383
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
6:12
569
Running 5
6:20
-
Rowing
4:53
235
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
1:39
210
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
2:47
32
Running 8
6:57
-
Wall Balls
3:43
84
Running Total
52:34
468
Roxzone Total
10:19
516
Silka Hemeyer
Charlotte Tamminga
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