HYROX Race Analysis: Ines Engler & Lars Litwitz

HYROX Hamburg — November 2, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:42:54
Ranking: #579
AG Ranking: #272
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ines Engler

Lars Litwitz

2-3NOV20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running65:49 (64%)

Stations27:21 (27%)

Roxzone9:48 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität8:14/km+6.3%6.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:03	193
Running 2	7:57	-
Sled Push	1:33	198
Running 3	8:25	-
Sled Pull	3:40	390
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	3:32	328
Running 5	8:11	-
Rowing	4:31	264
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	1:58	483
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	4:15	396
Running 8	9:00	-
Wall Balls	3:49	145
Running Total	1:05:49	602
Roxzone Total	9:48	532

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