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HYROX Rennanalyse: Derek Nelson
HYROX Dallas — 23. November 2024
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Gesamtzeit
01:20:11
Ranking
#67
AK-Ranking
#16
Kategorie
SOLO · PRO
DN
Derek Nelson
23
NOV
2024
Abgeschlossen
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:12 (48%)
Stations
36:44 (46%)
Roxzone
5:19 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+18.3%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:18
109
Running 2
4:17
-
Sled Push
4:02
141
Running 3
4:37
-
Sled Pull
5:43
95
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
3:31
38
Running 5
4:57
-
Rowing
4:33
64
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:57
190
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:53
107
Running 8
5:38
-
Wall Balls
6:47
118
Running Total
38:12
74
Roxzone Total
5:19
30
Derek Nelson
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