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HYROX Rennanalyse: Koen Istha

HYROX Rotterdam — 28. Februar 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Koen Istha

Gesamtzeit
01:09:56
Ranking
#13
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · PRO
KI

Koen Istha

28FEB-2 MÄR20253
Abgeschlossen
7.885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:03 (49%)
Stations31:18 (45%)
Roxzone4:39 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:15/km+5.0%3.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:17-
SkiErg4:1182
Running 24:00-
Sled Push3:0535
Running 34:11-
Sled Pull4:4516
Running 44:19-
Burpee Broad Jump4:1239
Running 54:19-
Rowing4:1723
Running 64:21-
Farmers Carry1:4524
Running 74:12-
Sandbag Lunges4:0727
Running 84:27-
Wall Balls4:5621
Running Total34:0318
Roxzone Total4:3917