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HYROX Rennanalyse: Mark Oconnor - Rotterdam 01:24:41 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Mark Oconnor
HYROX Rotterdam — 28. Februar 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL
Mark O'Connor
Gesamtzeit
01:24:41
Ranking
#255
AK-Ranking
#28
Kategorie
SOLO · OPEN
MO
Mark Oconnor
28
FEB-2 MÄR
2025
3
Abgeschlossen
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:14 (47%)
Stations
38:12 (45%)
Roxzone
6:20 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:02/km
+5.0%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:09
-
SkiErg
4:26
308
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:36
161
Running 3
4:47
-
Sled Pull
5:25
292
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
6:29
413
Running 5
4:58
-
Rowing
4:43
265
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:57
197
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
7:18
529
Running 8
6:00
-
Wall Balls
5:18
204
Running Total
40:14
209
Roxzone Total
6:20
234
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