HYROX Race Analysis: Dex Van De Lest

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:13:46
Ranking: #68
AK-Ranking: #17
Kategorie: SOLO · OPEN

Dex Van De Lest

28FEB-2 MÄR20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:11 (50%)

Stations32:00 (43%)

Roxzone4:40 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:39/km-1.1%4.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:23	283
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:57	363
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:22	148
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:56	173
Running 5	4:46	-
Rowing	4:46	325
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:04	263
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:15	123
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:17	48
Running Total	37:11	94
Roxzone Total	4:40	36

HYROX Race Analysis: Dex Van De Lest - Rotterdam 01:13:46 | HyCoach