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HYROX Rennanalyse: Ruben Boontje - Rotterdam 01:11:17 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Ruben Boontje
HYROX Rotterdam — 28. Februar 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Ruben Boontje
Gesamtzeit
01:11:17
Ranking
#106
AK-Ranking
#13
Kategorie
SOLO · OPEN
RB
Ruben Boontje
28
FEB-2 MÄR
2025
3
Abgeschlossen
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:13 (54%)
Stations
28:01 (39%)
Roxzone
5:07 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
-4.3%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:09
197
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:21
259
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:08
13
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:32
221
Running 5
4:51
-
Rowing
4:11
22
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:11
2
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:41
78
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:48
227
Running Total
38:13
265
Roxzone Total
5:07
158
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