HYROX Race Analysis: Dirk-Jan Haagsma

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:11:48
Ranking: #121
AG Ranking: #17
Kategorie: SOLO · OPEN

Dirk-Jan Haagsma

28FEB-2 MÄR20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:52 (47%)

Stations32:17 (45%)

Roxzone5:42 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:14/km+10.3%4.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:08	176
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:13	158
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:15	294
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:08	410
Running 5	4:15	-
Rowing	4:35	430
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:28	45
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:53	519
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:37	500
Running Total	33:52	64
Roxzone Total	5:42	313

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