HYROX Race Analysis: Mats Knol

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:13:29
Ranking: #152
AG Ranking: #37
Kategorie: SOLO · OPEN

Mats Knol

28FEB-2 MÄR20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:31 (50%)

Stations30:49 (42%)

Roxzone6:14 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:34/km+2.5%14.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:15	370
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:41	560
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:44	90
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:51	68
Running 5	6:18	-
Rowing	4:41	577
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	90
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:27	348
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:36	492
Running Total	36:31	159
Roxzone Total	6:14	490

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