HYROX Race Analysis: Hejar Abdi

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · CHN

Gesamtzeit: 01:13:50
Ranking: #168
AG Ranking: #41
Kategorie: SOLO · OPEN

Hejar Abdi

28FEB-2 MÄR20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:59 (51%)

Stations29:37 (40%)

Roxzone6:20 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+22.2%11.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:41	1064
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:33	446
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:34	450
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:12	14
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	1114
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	145
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:50	3
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:58	273
Running Total	37:59	246
Roxzone Total	6:20	517

HYROX Race Analysis: Hejar Abdi - Rotterdam 01:13:50 | HyCoach