HYROX Race Analysis: Lawrence Cross

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:14:39
Ranking: #190
AG Ranking: #48
Kategorie: SOLO · OPEN

Lawrence Cross

28FEB-2 MÄR20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:52 (51%)

Stations31:06 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:44/km+7.9%5.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:14	326
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:42	591
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:59	182
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:54	74
Running 5	4:43	-
Rowing	4:35	412
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:02	575
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:34	392
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:06	324
Running Total	37:52	238
Roxzone Total	5:44	325

HYROX Race Analysis: Lawrence Cross - Rotterdam 01:14:39 | HyCoach