HYROX Race Analysis: Mark Van Der Laan

HYROX Rotterdam — February 28, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:31:39
Ranking: #812
AG Ranking: #206
Kategorie: SOLO · OPEN

Mark Van Der Laan

28FEB-2 MÄR20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:43 (49%)

Stations40:49 (45%)

Roxzone6:10 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:35/km+2.9%7.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	107
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:48	693
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:52	600
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:58	1089
Running 5	5:52	-
Rowing	4:19	81
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:36	1064
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:18	710
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:54	1155
Running Total	44:43	789
Roxzone Total	6:10	463

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