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HYROX Rennanalyse: Ryan Fernance - Melbourne 01:23:16 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ryan Fernance
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Gesamtzeit
01:23:16
Ranking
#652
AK-Ranking
#135
Kategorie
SOLO · OPEN
RF
Ryan Fernance
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9.709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:52 (49%)
Stations
34:38 (42%)
Roxzone
7:51 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:07/km
+4.3%
18.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:47
-
SkiErg
3:57
94
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:12
590
Running 3
5:18
-
Sled Pull
2:56
31
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
5:37
761
Running 5
5:37
-
Rowing
4:28
197
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:19
1029
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
5:12
738
Running 8
6:16
-
Wall Balls
7:57
1217
Running Total
40:52
802
Roxzone Total
7:51
436
Ryan Fernance
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