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HYROX Rennanalyse: Sera Poe - Melbourne 01:24:07 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Sera Poe
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Sera Poe
Gesamtzeit
01:24:07
Ranking
#227
AK-Ranking
#35
Kategorie
SOLO · OPEN
SP
Sera Poe
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:00 (51%)
Stations
32:48 (39%)
Roxzone
8:23 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:22/km
+2.8%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:34
71
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:53
136
Running 3
5:40
-
Sled Pull
4:36
93
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
6:32
424
Running 5
5:58
-
Rowing
4:57
94
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:31
7
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:04
190
Running 8
6:06
-
Wall Balls
4:41
151
Running Total
43:00
359
Roxzone Total
8:23
227
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