HYROX Race Analysis: Liz Carlson

HYROX Melbourne — November 30, 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Gesamtzeit: 01:31:08
Ranking: #388
AG Ranking: #64
Kategorie: SOLO · OPEN

Liz Carlson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DEZ20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:41 (47%)

Stations39:12 (43%)

Roxzone9:19 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:20/km+9.1%17.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:53	350
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:59	200
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:43	576
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:50	473
Running 5	5:30	-
Rowing	5:13	317
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:59	216
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:07	500
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:28	518
Running Total	42:41	341
Roxzone Total	9:19	403

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