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HYROX Rennanalyse: Adam Lamanna & Fraser Lauder - Melbourne 01:12:21 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Adam Lamanna & Fraser Lauder
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:12:21
Ranking
#313
AK-Ranking
#147
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AL
Adam Lamanna
FL
Fraser Lauder
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:08 (55%)
Stations
24:22 (34%)
Roxzone
7:53 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:01/km
+6.5%
19.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:33
-
SkiErg
3:51
330
Running 2
4:53
-
Sled Push
1:15
176
Running 3
5:09
-
Sled Pull
2:22
71
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:35
517
Running 5
5:32
-
Rowing
4:23
297
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:48
603
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:20
355
Running 8
5:57
-
Wall Balls
3:48
204
Running Total
40:08
341
Roxzone Total
7:53
287
Adam Lamanna
Fraser Lauder
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