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HYROX Rennanalyse: Benedict Nathaniel & Quang Nguyen - Melbourne 01:21:50 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Benedict Nathaniel & Quang Nguyen
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:21:50
Ranking
#523
AK-Ranking
#215
Kategorie
DOUBLES · OPEN
BN
Benedict Nathaniel
QN
Quang Nguyen
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:19 (58%)
Stations
24:59 (31%)
Roxzone
9:35 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:55/km
+15.4%
19.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:03
-
SkiErg
3:59
473
Running 2
5:37
-
Sled Push
1:11
98
Running 3
6:06
-
Sled Pull
3:54
618
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
2:28
170
Running 5
6:56
-
Rowing
4:22
272
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
1:44
550
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
3:40
474
Running 8
6:20
-
Wall Balls
3:41
130
Running Total
47:19
589
Roxzone Total
9:35
514
Benedict Nathaniel
Quang Nguyen
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