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HYROX Rennanalyse: Kate Nicholson & Ruth Messenger - Melbourne 01:33:34 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Kate Nicholson & Ruth Messenger
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:33:34
Ranking
#700
AK-Ranking
#11
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KN
Kate Nicholson
RM
Ruth Messenger
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:03 (49%)
Stations
38:27 (41%)
Roxzone
9:09 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:45/km
+5.9%
16.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:24
-
SkiErg
5:08
989
Running 2
5:41
-
Sled Push
2:19
1018
Running 3
5:49
-
Sled Pull
6:51
1014
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
5:56
818
Running 5
6:04
-
Rowing
5:36
890
Running 6
6:03
-
Farmers Carry
2:35
1028
Running 7
6:01
-
Sandbag Lunges
4:44
933
Running 8
7:04
-
Wall Balls
5:18
920
Running Total
46:03
399
Roxzone Total
9:09
339
Kate Nicholson
Ruth Messenger
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