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HYROX Rennanalyse: Emma Holmes & Mark Holmes - Melbourne 01:15:56 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Emma Holmes & Mark Holmes
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:15:56
Ranking
#270
AK-Ranking
#27
Kategorie
DOUBLES · OPEN
EH
Emma Holmes
MH
Mark Holmes
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:32 (49%)
Stations
30:40 (40%)
Roxzone
7:48 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:42/km
+4.6%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:30
674
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:35
243
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:42
619
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:13
546
Running 5
4:58
-
Rowing
5:03
587
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:44
384
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:42
601
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:11
378
Running Total
37:32
135
Roxzone Total
7:48
203
Emma Holmes
Mark Holmes
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