hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Gavin De Silva & Serap Ibrahim - Melbourne 01:33:25 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Gavin De Silva & Serap Ibrahim
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:33:25
Ranking
#610
AK-Ranking
#87
Kategorie
DOUBLES · OPEN
GS
Gavin De Silva
SI
Serap Ibrahim
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:56 (52%)
Stations
34:57 (37%)
Roxzone
9:36 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:07/km
+15.0%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:08
-
SkiErg
4:25
633
Running 2
5:41
-
Sled Push
2:01
561
Running 3
6:08
-
Sled Pull
5:07
665
Running 4
6:19
-
Burpee Broad Jump
5:28
642
Running 5
6:25
-
Rowing
5:21
694
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
1:55
538
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
5:56
721
Running 8
8:05
-
Wall Balls
4:44
545
Running Total
48:56
568
Roxzone Total
9:36
482
Gavin De Silva
Serap Ibrahim
Startseite
Analysieren