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HYROX Rennanalyse: Julian Lam & John Deppe - Melbourne 01:03:58 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Julian Lam & John Deppe
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:03:58
Ranking
#33
AK-Ranking
#12
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JL
Julian Lam
JD
John Deppe
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:32 (57%)
Stations
21:31 (34%)
Roxzone
5:57 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:34/km
+6.8%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:15
-
SkiErg
3:26
4
Running 2
4:26
-
Sled Push
1:14
51
Running 3
4:43
-
Sled Pull
2:57
116
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
2:04
31
Running 5
4:31
-
Rowing
4:06
54
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:31
135
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
2:44
40
Running 8
4:48
-
Wall Balls
3:29
45
Running Total
36:32
32
Roxzone Total
5:57
101
Julian Lam
John Deppe
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