hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Jose Bonifacio & Sarah Large - Melbourne 01:23:52 | HyCoach
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Jose Bonifacio & Sarah Large
HYROX Melbourne — 30. November 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:23:52
Ranking
#297
AK-Ranking
#98
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JB
Jose Bonifacio
SL
Sarah Large
30
NOV-1 DEZ
2024
2
Abgeschlossen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:32 (57%)
Stations
28:37 (34%)
Roxzone
7:47 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:56/km
+9.5%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:05
242
Running 2
5:37
-
Sled Push
2:16
483
Running 3
5:57
-
Sled Pull
4:16
330
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
2:50
155
Running 5
6:38
-
Rowing
4:56
398
Running 6
6:03
-
Farmers Carry
1:46
258
Running 7
6:09
-
Sandbag Lunges
4:01
245
Running 8
6:08
-
Wall Balls
4:27
378
Running Total
47:32
286
Roxzone Total
7:47
340
Jose Bonifacio
Sarah Large
Startseite
Analysieren