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HYROX Rennanalyse: Tom Lawson
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Tom Lawson
Gesamtzeit
01:01:28
Ranking
#14
AK-Ranking
#6
Kategorie
SOLO · PRO
TL
Tom Lawson
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
29:40 (48%)
Stations
28:16 (46%)
Roxzone
3:37 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:43/km
+8.9%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:27
-
SkiErg
3:42
4
Running 2
3:22
-
Sled Push
2:39
27
Running 3
3:35
-
Sled Pull
4:01
43
Running 4
3:37
-
Burpee Broad Jump
3:36
66
Running 5
3:42
-
Rowing
4:00
12
Running 6
3:37
-
Farmers Carry
1:41
44
Running 7
3:40
-
Sandbag Lunges
3:45
25
Running 8
4:45
-
Wall Balls
4:52
26
Running Total
29:40
129
Roxzone Total
3:37
15