HYROX Race Analysis: Jack Kondak

HYROX London — November 29, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:08:44
Ranking: #228
AG Ranking: #49
Kategorie: SOLO · OPEN

Jack Kondak

29NOV-1 DEZ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:30 (50%)

Stations30:18 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:19/km+6.0%11.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:05	261
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:43	832
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:59	669
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:18	95
Running 5	4:12	-
Rowing	4:27	438
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:41	236
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:19	478
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:46	446
Running Total	34:30	289
Roxzone Total	3:59	133

HYROX Race Analysis: Jack Kondak - London 01:08:44 | HyCoach