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HYROX Rennanalyse: Francesca De Nieffe - London 01:16:31 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Francesca De Nieffe
HYROX London — 29. November 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:16:31
Ranking
#174
AK-Ranking
#47
Kategorie
SOLO · OPEN
FN
Francesca De Nieffe
29
NOV-1 DEZ
2024
3
Abgeschlossen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:01 (51%)
Stations
33:01 (43%)
Roxzone
4:33 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:53/km
+8.6%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:42
169
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:21
308
Running 3
4:34
-
Sled Pull
4:21
197
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:50
184
Running 5
4:45
-
Rowing
5:03
312
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:59
243
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:13
280
Running 8
6:18
-
Wall Balls
5:32
288
Running Total
39:01
383
Roxzone Total
4:33
126
Francesca De Nieffe
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